Dormir de janela aberta pode ajudar a prevenir obesidade e diabetes

Deixar a janela do quarto aberta durante a noite pode ser uma forma de prevenir a obesidade e a diabetes tipo 2, revela um investigador da Universidade de Oxford, no Reino Unido.

Segundo o especialista em endocrinologia, Ashley Grossman, há provas fortes de que o esfriamento do corpo é benéfico para a saúde, mesmo que sejam apenas alguns graus.

Os comentários de Grossman surgem depois de um grupo de investigadores holandeses ter encontrado uma ligação entre o aquecimento global e a diabetes.

“Ficamos surpreendidos pela magnitude da situação”, afirmou Lisanne Blauw, do Leiden University Medical Center, na Holanda, e autora principal do estudo.

O especialistas holandeses analisaram dados de temperatura e incidência de diabetes em 50 estados dos EUA e concluíram que o aumento de um grau na temperatura ambiental poderia dar origem a 100 mil novos casos de diabetes, por ano, nos EUA.

Isto porque quando a temperatura está mais elevada, o corpo tem de queimar menos tecido adiposo castanho – a chamada “gordura castanha” – para se manter quente, dando origem a sensibilidade à insulina e ao aumento de peso.

O investigador Ashley Grossman apoia esta teoria e reforça que viver num ambiente fresco pode ser útil para aumentar a sensibilidade à insulina e impedir o surgimento da diabetes.

“Talvez devêssemos todos ter uma boa noite de sono num quarto fresco com as janelas abertas para a brisa noturna”, destacou o especialista.

// ZAP

COMPARTILHAR

DEIXE UM COMENTÁRIO:

Donald Trump e Joe Biden travam debate caótico

Xingamentos e interrupções marcam primeiro duelo direto. Trump se recusa a condenar racistas, e Biden chama presidente de palhaço e mentiroso. Democrata sinaliza que pretende retaliar Brasil por devastação ambiental. Faltando pouco mais de um mês …

Flight Simulator tem um bug com buraco bizarro no mapa do Brasil

Vejam só: encontraram um bug respeitável na edição 2020 de Flight Simulator, o respeitado simulador de voo da Microsoft. E, para o nosso orgulho, a falha se localiza especificamente no Brasil. Se você sobrevoar as coordenadas …

Médica fez viagem institucional para impedir aborto de criança vítima de estupro e Damares teria atuado nos bastidores

Uma reportagem da Folha de São Paulo afirmou que uma das médicas que trabalhou para impedir o aborto legal de uma criança de 10 anos que foi estuprada em São Mateus, ES, confessou, em entrevista, …

COVID-19: produção de vacina pode causar morte de meio milhão de tubarões, alertam especialistas

Óleo natural feito a partir do fígado dos tubarões é um componente-chave entre os ingredientes utilizados por vários candidatos a vacina contra a COVID-19. A Shark Allies, uma organização de defesa aos tubarões, da Califórnia, EUA, …

Quem é Amy Barrett, a indicada de Trump para Suprema Corte?

Se aprovada pelo Senado, atual juíza federal e católica devota poderá influenciar a vida pública dos EUA por décadas e mover de vez a composição da Corte para uma orientação conservadora. Se no Brasil o presidente …

Uber ganha 18 meses de licença para atuar em Londres

Após uma longa batalha jurídica, a Uber ganhou uma licença para restabelecer suas operações em Londres pelos próximos 18 meses. Em novembro de 2019, a empresa havia sido impedida de atuar na capital inglesa, depois que …

Testes de DNA da moda não identificam indígenas brasileiros

Testes de DNA estão na moda. Se você pensou em exames para comprovar paternidade ou algo nesse sentido: não é disso que estamos falando (embora pudéssemos). A nova tendência — entre aqueles que têm condições para …

EUA e Brasil querem barrar governo Maduro na Organização Pan-Americana da Saúde

Os Estados Unidos, o Brasil e outros 11 países rejeitaram nesta segunda-feira (28) a legitimidade do governo de Nicolás Maduro na Venezuela para participar do Conselho Diretor da Organização Pan-Americana da Saúde (Opas). A …

Água líquida em Marte: descobertas mais reservas no polo sul do Planeta Vermelho

Em 2018, pesquisadores italianos anunciaram que haviam encontrado evidências da existência de água líquida em Marte, abaixo da calota polar sul. Agora, a equipe voltou em mais uma série de informações que não apenas sustentam essa …

Cientistas russos encontram nova forma de tratamento para covid-19

Uma equipe de cientistas russos sugeriu tratar os pacientes gravemente afetados pelo coronavírus SARS-CoV-2 da mesma maneira que são tratados alguns casos de intoxicação. De acordo com os especialistas do Instituto de Pesquisa de Medicina de …