Um novo estudo concluiu que não se deve beber mais que uma bebida alcoólica por dia, o que leva a crer que as recomendações de muitos países podem ser ainda muito brandas.
O mesmo estudo também concluiu que aqueles que bebem mais de sete bebidas alcoólicas por semana morrem mais rápido do que quem bebe menos.
“O que isso diz é que se você realmente está preocupado com a sua longevidade, então não deve beber mais que um copo por dia“, afirmou David Jernigan, pesquisador da Universidade Johns Hopkins, que não esteve envolvido no estudo.
Enquanto o governo norte-americano recomenda às mulheres não beber mais de sete bebidas alcoólicas por semana, a orientação para os homens é de 14 bebidas. Isso porque estudos anteriores concluíram que as mulheres são afetadas mais rapidamente por pequenas quantidades do que os homens por várias razões, incluindo pesarem menos que o sexo masculino, em média, e pela concentração de álcool no sangue se processar de forma mais acelerada.
O novo estudo estima que um homem de 40 anos que bebe de acordo com as orientações dos EUA tem um a dois anos de vida a menos que um que não bebe mais de sete copos por semana.
O Canadá e a Suécia têm orientações semelhantes às dos EUA, definidas pelo Departamento de Agricultura, mas há países com tetos maiores, como o caso da Espanha e da Romênia, cujo limite para os homens é de 20 bebidas alcoólicas por semana.
As recomendações no Reino Unido seguiam os padrões norte-americanos de há dois anos, quando as autoridades de saúde britânicas decidiram baixar o nível recomendado dos homens para o mesmo das mulheres.
O estudo “é um grave alerta para muitos países”, afirmou Jeremy Pearson, da Fundação Britânica do Coração. A entidade financiou parcialmente a pesquisa, que foi publicada nesta sexta-feira (13) pela revista Lancet.
O estudo combina resultados de 83 estudos realizados em 19 países, num universo de quase 600 mil pessoas que bebem álcool. Os cientistas se concentraram nos que desenvolveram e morreram de acidentes vasculares e diferentes doenças do coração.
Eles fizeram questão de excluir pessoas que tinham histórico de problemas cardíacos na época em que entraram no estudo.
Cerca de metade dos participantes afirmaram consumir mais de 100 gramas de álcool por semana. Há variação de país para país sobre quantos gramas são encontrados em uma bebida padrão.
Ciberia, Lusa // ZAP
